Emotionsarbeit

Emotionen erkennen, bewerten und zulassen ist wichtig, damit unangenehme Gefühle bewältigt werden können. Dabei machen sich Gefühle in unserer Reaktion des Körpers bemerkbar. Alle Menschen, Kinder, Jugendliche und Erwachsene werden mit neuen Situationen im Leben konfrontiert, ob in der Schule, in der Ausbildung, im Beruf oder im Familienleben. Es ist wichtig, mit Emotionen umgehen zu lernen. In der kunsttherapeutischen Arbeit lernst du dich näher kennen und kannst Vieles ausprobieren.